二交替制のメリットとは？三交代制との違い・注意点について紹介！

24時間の労働時間を3つに分けて複数人で勤務する勤務形態を”三交代制”といいます。例として24時間の勤務時間を午前7時から午後15時までの”甲番勤務”、午後15時から午後22までの”乙番勤務”、午後22時から翌朝7時までの”丙番勤務”などの勤務体系が挙げられます。三交代制は二交替制とは異なり、勤務時間の空白なども無くなり、業務を継続し続けることが可能です。

さらに業務上の申し送りなども簡単にできますので、大手製鉄・自動車メーカーでは一般的に三交代制を多く活用しています。

二交替制の日勤の場合は、所定勤務時間が8時間であれば午前8時から午後17時まで（休憩1時間）などの8時間労働制が一般的です。一方の12時間勤務体系では午前7時から午後20時までの（休憩1時間、小休憩30分程度）の10時間30分の労働になり、毎日2時間30分程度の残業が発生してしまいます。

二交替制の夜勤の一般的な勤務時間は午後20時から翌朝の4時まで（休憩1時間・労働時間8時間）の8時間労働制です。夜勤の場合は24時間を半分で割った12時間労働制の場合もあり、その場合の勤務時間は午後20時から翌朝の8時まで（拘束時間12時間・休憩時間1時間・小休憩30分）の勤務体系になります。この勤務体系でも労働時間が10時間30分となり、必然的に2時間30分の残業が発生していくのです。

二交替制で勤務すれば交代手当・深夜勤務手当などの手当てが給与に加算されますので、常昼勤務よりも給与が高くなります。さらに12時間交代制の2交代制では前述の手当てに加えて、毎日残業手当なども発生しますので、常昼勤務に比べると給与も高くなっていくのです。

二交替制は日勤と夜勤を交互に繰り返す勤務体系ですので、勤務者の体への負担も考慮して休日を多めに設定しているケースが多いです。二交替制を導入している大手製鉄・自動車メーカーなどでは4勤2休などの休日設定をしている場合も多く、通常の勤務に比べると休日が多く設定されています。

三交代制は24時間を3つに分けた時間で勤務するので勤務時間帯の変動が激しく、生活リズムの変動に伴い身体的な負担も大きくなってしまいます。一方の二交替制は勤務時間が交互に入れ替わるだけなので三交代制よりも身体的負担が軽いのがメリットです。

二交替制ではもし勤務時間内に仕事が完了できなくても、次の時間の勤務者に仕事を引き継ぐことができますので、残業が発生しにくいのもメリットの1つです。次の勤務者に業務をきちんと引き継ぐためにも多少の残業が発生するかもしれませんが、長時間残業になることはほとんどありません。

二交替制では常昼勤務で働き、休日後に夜勤に入るというサイクルが繰り返されます。そして夜勤に入れば生活リズムが一気に逆転して、身体的な負担が大きくなってしまうのがデメリットです。人間の大半は”朝起きて夜に就寝する”サイクルで生活するよう体内時計が設定されていますので、そのサイクルとは逆の生活を強いられる夜勤で、体への負担も大きくなってしまいます。

二交替制は必然的に昼勤から夜勤へ、夜勤から昼勤へと勤務時間が周期的に変動していきます。そして労働時間の変動に伴って生活リズムがどうしても乱れてしまうのもデメリットです。

二交替制は4日働いて1日休みが一般的で、土日・祝日なども関係なくシフトが組まれていきます。したがって昼勤務者のような、土日・祝日が休みの人との予定が合わせにくいのもデメリットです。また休日や祭日などでも、家族との予定が立てにくいのもデメリットといえます。